Nws yog qhov txaus siab uas tob npaum li cas kev sib raug zoo xov xwm tau dhau los ua ib feem ntawm peb lub neej. Qee cov neeg tsis tuaj yeem nyob ib teev yam tsis tau kuaj xyuas seb ib tus neeg tau nyiam lawv cov duab tshiab.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txoj kev xav hauv nruab siab.
Li ntawm 80% ntawm cov neeg uas muaj tus lej hauv ib qho ntawm cov kev tshaj tawm hauv zej tsoom tau lees tias lawv tshawb xyuas lawv nplooj ntawv rau cov xwm txheej tshiab tsawg kawg ib zaug hauv ib hnub; qhov thib peb yog koom nrog hauv kev kho cov ntaub ntawv ntawm lawv nplooj ntawv nrog tshwj xeeb mob hnyav. Yog li, qhov kev xav ntawm lub siab ntsws ntawm cov neeg siv kev sib raug zoo yog yuav luag zoo li muaj kev vam khom ntawm cov neeg haus luam yeeb ntawm cov pa luam yeeb.
Kauj ruam 2
Xam khib.
Raws li kev tshawb fawb ntawm tib neeg, qhov ua rau ntau tus neeg sib nrauj nyob hauv Tebchaws Meskas thiab Tebchaws Askiv yog ib qho muaj kev txaus siab ntau dhau rau cov kev sib raug zoo. Muaj ntau tus poj niam, sim txhim kho lawv tus txij nkawm hauv kev plees kev yi, tau mus rau nws nplooj ntawv hauv kev tshawb nrhiav cov pov thawj thiab, ntawm qhov tseeb, pom lawv: nyiam, rov ua dua thiab cov lus pom sab laug ntawm cov duab ntawm cov neeg sib tw qee zaum qee zaum rhuav tshem ib tus neeg txoj kev sib yuav.
Kauj ruam 3
Kev pab ua haujlwm.
Cov kev tshaj tawm hauv zej zog tsis tuaj yeem tsuas ua kom cov tsev neeg puas tsuaj, tab sis kuj tseem tuaj yeem pab thaum so haujlwm. Luv luv social media break tau pom tias ua kom cov neeg ua haujlwm nce siab txog li 9%.
Kauj ruam 4
Khib.
Ntau cov duab hauv kev tes hauj lwm sim ua kom peb ntseeg hais tias txhua tus neeg tau kos duab ntawm lawv zoo siab, nplua nuj thiab muaj kev vam meej, txawm tias nyob hauv kev muaj tiag txhua yam tsis yog li ntawd. Vim li no, thaum lub sijhawm dhau los, avid social media cov neeg siv los ua ntau dua thiab khib lawv cov phooj ywg txoj kev vam meej.
Kauj ruam 5
Txhim kho tus kheej tus kheej.
Feem ntau, tau pib ib nplooj ntawv, peb ntau thiab ntau tus xav qhia peb txoj kev xav thiab duab hauv nws, vim tias nws zoo nkauj heev pom cov lus hais tawm ntawm cov neeg tsis paub rau peb cov duab.
Kauj Ruam 6
Plam phooj ywg.
Vim qhov tseeb tias kev tes hauj lwm pub rau lawv cov neeg siv ua qhov tsis zoo tshaj ob sab ntawm lawv tus xeeb ceem, qee zaum koj tuaj yeem poob phooj ywg. Tom qab tag nrho, koj tab tom tos ib Rev ntawm qhov koj nyiam - thiab koj tus ncej tsis quav ntsej. Koj sau qee yam tseem ceeb, nrog qhov hint - thiab koj tsis nkag siab lossis raug lawb tawm, ua haujlwm tsis khoom.
Kauj Ruam 7
Kev noj qab haus huv tsis zoo.
Ntau cov neeg siv ntawm cov kev sib raug zoo hauv zej tsoom nco ntsoov tias lawv cov kev noj qab haus huv ib txwm maj mam zuj zus: lawv dhau los ua neeg lub cev nyhav dhau los, qhov tsis zoo yog qhov tsis zoo, qhov tsis nyiam ntawm cov zaub mov nrawm, teeb meem nrog lub zeem muag thiab lub cev tshwm.
